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感冒鼻塞吃什么好?

病情描述:我這兩天感冒了,鼻子有點(diǎn)塞,很難受,所以想問(wèn)感冒鼻塞吃什么好?
醫(yī)生回答 (1)
  • 忽新剛
    忽新剛 副主任醫(yī)師
    河南省人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    在感冒期間飲食應(yīng)該以清淡以消化為主,鼻塞主要是因?yàn)楸乔粌?nèi)分泌物過(guò)多導(dǎo)致的。需要多喝水,多吃一些新鮮的蔬菜水果,如果是風(fēng)寒感冒也可以喝一些生姜紅棗茶,具有很好的驅(qū)寒暖身的功效。感冒期間注意不要吃過(guò)于油膩的食物,也不能吃生冷寒涼的食物,注意做好保暖。

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