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牛肉干發(fā)胖嗎?

病情描述:最近一段時間一直在減肥,但是不知道用哪種方法比較好,我想問一下吃牛肉干發(fā)胖嗎?
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁曉勇
    袁曉勇 副主任醫(yī)師
    北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    你好,牛肉干吃多了肯定對身體發(fā)胖具有一定的影響,建議你還是少吃比較好。最安全最可靠的減肥方法就是合理的控制飲食,加強體育鍛煉,不管是有錢人還是普通朋友在這一點上是沒有太多的區(qū)別的,很多人由于不想運動,老是想走捷徑,就想把體重給減下來,這是不現(xiàn)實的。

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袁曉勇
袁曉勇 副主任醫(yī)師

北京大學第一醫(yī)院 內(nèi)分泌內(nèi)科

擅長:糖尿病,糖尿病高危足篩查,甲狀腺疾病,腎上腺疾病,生長發(fā)育
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