吃什么食物對腎有好處？
病情描述：前兩天單位請來了幾位中醫(yī)醫(yī)生，幫我檢查的時(shí)候說我有點(diǎn)腎虧，請問吃什么食物對腎有好處？
醫(yī)生回答 (1)
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吳際 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
一般要是有一些腎虧的話，它主要表現(xiàn)就是會出現(xiàn)一些腰酸背痛，甚至是有一些身體乏力或者是房事有一些吃力的情況，要是想吃一些對腎有好處的食物，主要就是吃一些黑豆，黑芝麻核桃之類的，他們都是可以有效的起到補(bǔ)腎的作用，平時(shí)還應(yīng)該多吃一些瘦肉雞蛋。
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