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怎樣防止感冒呢？

病情描述：從小身體就比較弱，稍微不注意就會感冒，怎樣防止感冒？多吃生姜可以防止感冒嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 栗全英
    栗全英 主任醫(yī)師
    大同煤礦集團有限責(zé)任公司總醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    平時要多加注意天氣的變化過冷過熱都要適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)衣服。注意保暖。平時要多加注意鍛煉身體，增強機體的免疫力每天有一定量的活動。合理的飲食，多吃一些水果和蔬菜，補充維生素可以適當(dāng)?shù)暮赛c姜水。多吃一些增強免疫力的食物，也是比較好的。

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栗全英
栗全英 主任醫(yī)師

大同煤礦集團有限責(zé)任公司總醫(yī)院 急診科

擅長：內(nèi)科急診的治療，高血壓，糖尿病慢性病的診療及康復(fù)。
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