胃痛怎么調(diào)理飲食?
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劉正新 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
有胃痛癥狀在飲食上要以清淡易消化吸收的食物為主,例如小米粥、爛面條、爛米飯、南瓜粥等,但同時也要適量的吃一部分瘦肉以及其它蛋白質(zhì)含量豐富的食物以補充營養(yǎng),例如瘦肉粥、雞蛋、牛奶等,還要吃一部分膳食纖維較為細膩的綠葉類蔬菜補充維生素。病人需要注意避免各種辛辣、刺激、油膩、難消化、易產(chǎn)氣、粗纖維的食物和飲料,更不能抽煙喝酒。
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