高血壓能不能吃肉？
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田洪波 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
高血壓的患者能吃肉，可以多吃一些白肉，如魚肉、蝦肉以及豆制品，奶制品等，不要吃紅肉肉，如牛肉、肥肉等，動物油脂不要吃，不要吃油炸食品，不要喝酒，不要抽煙，以免引起血壓增高，導致血管硬化，多喝溫水促進代謝，平時要多吃新鮮的蔬菜水果補充維生素。
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董國榮 主治醫(yī)師
朝陽市第二醫(yī)院 三級甲等
高血壓患者一般來說不建議服用高脂肪高熱量的食品?？梢远嗍秤靡恍┣宓氖卟怂??？梢远嗍褂靡恍└叩鞍椎母缓⒘吭氐氖称?。這些食品有助于降低血脂，降低血壓對患者本人來說也是非常好的食物。高血壓患者也不要過多的飲用茶水咖啡等飲品。
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