痛經(jīng)吃什么飯菜好?
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
痛經(jīng)吃溫?zé)犸埐撕?。?duì)于痛經(jīng)嚴(yán)重的女性,一定要注意飲食,經(jīng)期要禁食冷飲、冷食和辛辣刺激性食物,平時(shí)可以多吃溫?zé)岬氖澄铮嗪燃t糖水,具有益氣補(bǔ)血、止痛、活血化瘀的作用,同時(shí),我們應(yīng)該在均衡的飲食中多吃蔬菜、水果和肉類,晚上也可以喝一杯熱牛奶,緩解痛經(jīng),促進(jìn)睡眠。
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李懷芝 副主任醫(yī)師
河間市人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
痛經(jīng)的情況下飲食上也是要注意盡量選擇熱的飯菜比較好,根據(jù)個(gè)人的喜好來(lái)進(jìn)行選擇,另外也是要注意喝點(diǎn)紅糖水來(lái)進(jìn)行緩解癥狀,不要著涼了,不要吃生冷的和刺激性的食物為好,保持良好的心情,是有利于緩解痛經(jīng)的情況,必要時(shí)可以看下中醫(yī)來(lái)進(jìn)行調(diào)理。
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怎么預(yù)防痛經(jīng)
林莉 主治醫(yī)師
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什么會(huì)引起痛經(jīng)
李婕 副主任醫(yī)師
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痛經(jīng)艾灸什么穴位
李娟 副主任醫(yī)師
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如何治療痛經(jīng)
林莉 主治醫(yī)師
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什么藥治療痛經(jīng)
朱秀君 主治醫(yī)師
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痛經(jīng)可以艾灸小腹嗎
陸杉 主任醫(yī)師
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- 王玉芳 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
痛經(jīng)吃痛經(jīng)膠囊
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- 朱海燕 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
痛經(jīng)前吃什么預(yù)防痛經(jīng)
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- 楊新鳴 主任醫(yī)師 婦科
痛經(jīng)+體質(zhì)
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
布洛芬痛經(jīng)
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
痛經(jīng)+類型
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
痛經(jīng)腰疼
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哪些女性比較容易痛經(jīng)?痛經(jīng)怎么緩解?
痛經(jīng)對(duì)很多女性而言都是經(jīng)歷過(guò)的,也是很多女性煩惱的麻煩事情之一。那么,到底什么樣... 詳細(xì)?
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痛經(jīng)的治療
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痛經(jīng)的飲食
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