懷孕需要補充什么？
病情描述：我老婆最近懷孕了，想給她做些營養(yǎng)餐，請問一下懷孕需要補充什么？
醫(yī)生回答 (2)
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楊蘋 副主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
在懷孕期間需要多吃，還需要注意多吃新鮮的水果和蔬菜，還需要注意多吃新鮮的水果和蔬菜，才能夠達到寶寶生長所需要的營養(yǎng)元素。在整個孕期都是需要各種的維生素，微量元素，營養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物。還需要注意保持心情舒暢，不要有太大的壓力。
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
你好，女性懷孕以后要適當?shù)谋ＷC營養(yǎng)需要。在孕早期要注意少十多餐，這樣既可以滿足孕期營養(yǎng)需要，也可以減少妊娠反應(yīng)，在懷孕期間要適當?shù)亩喑孕┦萑?，奶類，蛋類，豆制品，新鮮的蔬菜水果也不能少，雖然說不能有太決運動，但是平時還是建議適當?shù)亩嗷顒右幌隆?/p>
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