姨媽痛經吃什么最好？
病情描述：妹妹今天早上來姨媽了，她現在痛經特別厲害。姨媽痛經吃什么最好？
醫(yī)生回答 (2)
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王冬娜 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 三級甲等
來姨媽的時候出現痛經特別厲害，可以吃點止痛藥緩解當時的癥狀，平時的時候還需要注意保暖，不要著涼，不要吃涼的東西，特別是在月經期間更應該注意忌口，不能吃涼的食物，避免加重痛經的癥狀。在來月經期間，也可以適量的喝點紅糖姜水調理一下。
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張建國 醫(yī)師
威縣婦幼保健醫(yī)院 二級
你好，痛經者經期要注意保暖，避免著涼。注意多休息，不要勞累，要保持足夠睡眠。飲食要吃些熱性易消化食物，不要吃生冷辛辣食物。注意多喝溫熱水喝紅糖水，避免喝涼水。注意外生殖器的清潔、勤換紙巾及勤換洗內褲，經期不宜盆浴，要保持好心情，不要有壓力。
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