高血壓吃香蕉可以嗎？
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田洪波 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
高血壓的患者是能夠吃香蕉的，香蕉所含的鉀元素是非常高的，吃一些香蕉有助于控制血壓，也有助于預防一些心血管疾病的出現(xiàn)，高血壓的患者在飲食上可以吃一些新鮮的水果蔬菜。香蕉有助于促進胃腸道的消化吸收，也有助于控制血壓，所以高血壓的患者可以正常的吃一些香蕉。
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吳曉賓 醫(yī)師
昌平區(qū)回龍觀衛(wèi)生服務中心 一級甲等
您好，根據(jù)您目前的描述的情況，如果目前存在高血壓這種情況，可以吃香蕉的香蕉，考慮可以潤腸通便，還可以補充能量代謝能量，如果有高血壓伴有糖尿病，這種情況屬于高危人群，目前建議少吃的香蕉比較好。建議需要控制好血壓血脂血糖水平，平時建議多活動。
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