剛懷孕要多吃什么？
病情描述：我現(xiàn)在才剛懷孕一個多月。飲食上需要什么特別講究。剛懷孕要多吃什么？
醫(yī)生回答 (2)
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楊蘋 副主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
你現(xiàn)在才剛懷孕一個多月，這個階段可以注意飲食規(guī)律，可以多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝水，防止便秘的現(xiàn)象發(fā)生，同時需要多吃含蛋白質(zhì)以及含鐵鈣維生素豐富的食物，但由于這個階段大多都會出現(xiàn)早孕反應(yīng)的癥狀，因此要避免攝入過于油膩性的食物，以免加重癥狀，同時需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下補充葉酸片，并且定期產(chǎn)檢。
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病情分析：
如果是剛懷孕一個月，飲食上面需要了解的有以下幾個，首先就是盡量減少油膩辛辣生冷食物的接觸。第二個方面就是不要選擇活血的，第三個方面就是選擇葉酸，這是必須使用的，然后就是正常的飲食就可以定期復(fù)查，懷孕頭三個月是肯定不允許有性生活的，避免流產(chǎn)。
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