懷孕了一定要左側(cè)臥嗎？
病情描述：檢查說自己懷孕了，朋友聽到就建議我說我左側(cè)臥，問大家懷孕了一定要左側(cè)臥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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高珊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
懷孕了一般主張盡量選擇左側(cè)臥位，主要是因為大多懷孕以后，女性的子宮會呈現(xiàn)右旋，所以采取左側(cè)臥位可以增加子宮，胎盤的血流，也有利于胎兒的生長發(fā)育，但是并不一定要保持一個體位，因為長時間的左側(cè)臥位也容易壓迫左側(cè)肢體，所以在懷孕期間也可以適當(dāng)?shù)母鼡Q為右側(cè)臥位或者是半臥位，但要避免采取仰臥位或者是俯臥位。
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張莉 副主任醫(yī)師
安圖縣人民醫(yī)院 二級甲等
孕期盡量左側(cè)臥位。因為懷孕后子宮是右旋的，左側(cè)臥位可以緩解胎兒的心率。28周后注意自己監(jiān)測胎動，每天早中晚各數(shù)一個小時，正常每小時3到5次，如果有胎動減少，及時去醫(yī)院做個胎心監(jiān)護(hù)。注意休息，避免勞累。孕期多吃新鮮蔬菜水果，預(yù)防便秘。
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