健身影響懷孕嗎?
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王志啟 主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
準(zhǔn)備要小孩,那么有健身的習(xí)慣是很正常的,調(diào)節(jié)免疫功能或者培養(yǎng)個(gè)人的一個(gè)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣都是比較有效的,還有一個(gè)方面就是運(yùn)動(dòng)鍛煉配合微量元素鋅硒含量高的促進(jìn)男性的精子的活力活性,這是最有效的。單純的一個(gè)健身運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)精子的活力,有很好的增加懷孕的機(jī)會(huì)。
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李懷芝 副主任醫(yī)師
河間市人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
健身不會(huì)影響懷孕,可以調(diào)理好身體,在身體條件好的情況下懷孕,才是有利于優(yōu)生,女方補(bǔ)充葉酸,男方補(bǔ)充鋅來(lái)進(jìn)行提高精子的質(zhì)量,再查好具體的排卵時(shí)間同房,受孕的機(jī)率比較大,不要有過(guò)大的心理壓力,保持良好的心情,是有利于受孕和優(yōu)生。
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