懷孕了貧血吃什么食物？
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕期間會(huì)出現(xiàn)貧血，這個(gè)也是屬于生理性貧血，由于體內(nèi)的需求量大引起的這個(gè)平時(shí)可以從飲食上來(lái)糾正，不要挑食，營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃黑豆，木耳，排骨類的高熱量的食物可以補(bǔ)充上來(lái)，關(guān)鍵是沒有早孕反應(yīng)還能補(bǔ)充，如果早孕反應(yīng)嚴(yán)重還不好補(bǔ)充。
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朱文晶 主治醫(yī)師
萊蕪市萊城區(qū)方下鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
懷孕后本身就容易引起生理性的貧血的情況，況且你的老婆一直還有貧血的毛病，因此懷孕后容易加重貧血，一般這個(gè)階段主要是多吃含鐵豐富的食物，比如瘦肉，動(dòng)物的內(nèi)臟，還有蛋黃，同時(shí)需要多吃新鮮的蔬菜水果，因?yàn)槭卟怂泻S生素c比較高，有助于促進(jìn)體內(nèi)鐵的吸收，如果貧血比較嚴(yán)重，可以服用鐵劑治療。
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