高血壓鍛煉多久能恢復(fù)？
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田洪波 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
高血壓患者需要進(jìn)行活動(dòng)鍛煉，但是在血壓沒有控制穩(wěn)定的情況下，不能做劇烈運(yùn)動(dòng)，尤其是在血壓比較高的情況下，劇烈運(yùn)動(dòng)可能會(huì)升高血壓，導(dǎo)致危險(xiǎn)的出現(xiàn)。對(duì)于高血壓患者，需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，這樣的運(yùn)動(dòng)才可以更好的維持血壓的穩(wěn)定，平時(shí)注意低鹽飲食，低脂肪飲食。
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病情分析：
您好，輕中度原發(fā)性高血壓屬于終身用藥疾病，不可能治愈的。平時(shí)必須堅(jiān)持用藥治療，如果減量或者換藥需要咨詢醫(yī)生意見?？梢藻憻挼模缏?，太極拳，爬山，游泳等。不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。平時(shí)要注意低鹽低脂肪飲食，保持心態(tài)平穩(wěn)，要睡眠充足。
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