怎樣補充維生素d最好呢？
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栗全英 主任醫(yī)師
大同煤礦集團有限責任公司總醫(yī)院 三級甲等
缺乏維生素d就是缺鈣的表現(xiàn)，平時曬不到太陽的情況下可以通過和保健食品補鈣，也可以在飲食方面注意補充鈣，可以多吃點海產(chǎn)品，海帶紫菜蝦，這一類的食物的含鈣量是非常高的，也可以適當?shù)陌军c大骨頭湯喝，大骨頭湯這個含鈣量也是比較豐富的。
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張保峰 醫(yī)師
寧陵縣城關回族鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
你好，對于這種情況，如果條件允許的情況下，最好能夠增加戶外活動，適當多曬太陽就可以了，實在不行的話，可口服魚肝油，維生素ad等給予補充，再者飲食要均衡，適當吃些谷類雜糧等，如果這些方面結(jié)合起來的話，就能夠很快補充維生素d了。
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
維生素b維生素c維生素e一起吃...
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素d維生素k的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復合維生素和維生素的區(qū)別
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復合維生素b和維生素c
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素c和維生素e的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素ad
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維生素ad與維生素d的區(qū)別
維生素AD是一種常見的補充維生素的復方制劑，使用維生素AD可以同時補充維生素A和... 詳細?
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維生素ad滴劑和維生素d滴劑的區(qū)別
維生素ad滴劑和維生素d滴劑都是用于給新生兒補充營養(yǎng)元素的補充用藥，維生素ad滴... 詳細?
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嬰兒需要補充維生素d還是維生素ad
一般來說嬰兒出生一個月后去醫(yī)院體檢，醫(yī)生都會建議補充維生素ad和維生素d，這兩種... 詳細?
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維生素ad和維生素d有什么區(qū)別
維生素AD是一種復合制劑，主要成分是維生素A和維生素D，單一的維生素D是一種脂溶... 詳細?
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