血壓高可以吃肉嗎?
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田洪波 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
血壓增高可能是出現(xiàn)高血壓病,需要進(jìn)行再次的復(fù)查確診。若出現(xiàn)高血壓病,除了使用降壓藥物進(jìn)行治療之外,還需要加強(qiáng)飲食運(yùn)動(dòng)調(diào)理。高血壓病患者需要低脂低鹽飲食,肉類可以食用,只是需要避免過(guò)多食用,同時(shí)注意避免食用肥肉、肉湯、動(dòng)物內(nèi)臟等含脂肪較高的食物,瘦肉、魚類、雞鴨肉等可以適當(dāng)?shù)氖秤谩?/p>
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顏承堯 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 二級(jí)甲等
您好:很高興為您服務(wù),根據(jù)您介紹的情況,高血壓可以適量吃肉,但要吃瘦肉,不能吃肥肉,高血壓飲食宜清淡,多吃高維生素、高纖維素、高鈣、低脂肪、低膽固醇低鹽的食物,每日食鹽量降低到4~5克,要戒煙戒酒,避免情緒激動(dòng),適當(dāng)鍛煉,不能做劇烈活動(dòng),按時(shí)服用降壓藥。
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