吃什么可以補(bǔ)充維生素？
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龔新宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
根據(jù)您的描述你的情況是想給孩子補(bǔ)充維生素，想問吃什么含維生素比較多，維生素廣泛的存在于蔬菜和水果的皮里面的，這個情況建議多給孩子吃蔬果就可以的，記得一般不用去掉皮，另外建議燒菜不能燒的時間過久，這樣容易導(dǎo)致維生素流失。
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陳曉娟 主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，還是要注意建議帶孩子到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院進(jìn)行微量元素檢測，確定具體維生素缺損的項(xiàng)目后針對性進(jìn)行補(bǔ)充，不建議自己盲目用藥，平時在日常生活中還需要注意選擇合理飲食，注意膳食營養(yǎng)搭配情況。避免出現(xiàn)維生素過多，甚至是出現(xiàn)中毒情況，而且某些維生素食用后本身體內(nèi)過多也不吸收，造成浪費(fèi)
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
維生素b維生素c維生素e一起吃...
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素d維生素k的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素和維生素的區(qū)別
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素b和維生素c
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素c和維生素e的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素ad
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維生素ad與維生素d的區(qū)別
維生素AD是一種常見的補(bǔ)充維生素的復(fù)方制劑，使用維生素AD可以同時補(bǔ)充維生素A和... 詳細(xì)?
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維生素ad滴劑和維生素d滴劑的區(qū)別
維生素ad滴劑和維生素d滴劑都是用于給新生兒補(bǔ)充營養(yǎng)元素的補(bǔ)充用藥，維生素ad滴... 詳細(xì)?
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嬰兒需要補(bǔ)充維生素d還是維生素ad
一般來說嬰兒出生一個月后去醫(yī)院體檢，醫(yī)生都會建議補(bǔ)充維生素ad和維生素d，這兩種... 詳細(xì)?
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維生素ad和維生素d有什么區(qū)別
維生素AD是一種復(fù)合制劑，主要成分是維生素A和維生素D，單一的維生素D是一種脂溶... 詳細(xì)?
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維生素d能否補(bǔ)鈣
維生素d是日常生活中能接觸的最能補(bǔ)鈣的東西，那么維生素d到底能否補(bǔ)鈣呢。其實(shí)維生... 詳細(xì)?
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