懷孕能吃炒面嗎?
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賈琳 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
炒面并不是屬于辛辣的,但是這個是屬于油膩的食物,在懷孕期間盡可能少吃比較合適,當(dāng)然偶爾吃一次炒面,影響也并不是很大的。懷孕期間要多吃新鮮的蔬菜以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物,飲食少量多餐,避免各種油膩油脂,油炸類等食物的攝入。
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張東亮 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
懷孕期間是可以適當(dāng)?shù)某猿疵娴?,但是不要加入辛辣刺激的調(diào)料,但是也要少吃,不容易消化的食物,還需要少吃辛辣刺激生冷寒涼的食物,可以多吃一些補(bǔ)血和含鈣量比較高的食物,多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素含量高的食物。注意做到葷素,粗細(xì)搭配。
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