懷孕能喝蛋白粉嗎？
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徐先明 主任醫(yī)師
上海市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
其實(shí)在懷孕期間也沒必要吃蛋白粉的，在懷孕期間尤其是在懷孕早期，大部分人會(huì)有早孕反應(yīng)，而且胚胎生長(zhǎng)還比較緩慢，普通的飲食就可以了。在懷孕中期以后，胎兒增長(zhǎng)的速度比較快，而且妊娠反應(yīng)已經(jīng)消失了，就要適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃些雞湯、骨頭湯，多吃些新鮮水果，注意補(bǔ)鈣就可以了，沒必要吃其他的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)品。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級(jí)
懷孕期間可以適當(dāng)喝點(diǎn)蛋白粉，但是絕對(duì)不能多喝，如果蛋白質(zhì)過量，可以加重肝腎功能的負(fù)擔(dān)，還可以加重水腫的情況，所以懷孕期間能不喝還是不要喝，通過飲食的調(diào)理相對(duì)更為合適。多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)類的食物，新鮮的蔬菜和水果，飲食要均衡。
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