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月經(jīng)期間吃什么緩解痛經(jīng)?

病情描述:我每次來(lái)月經(jīng)肚子都會(huì)疼的在床上打滾,我想請(qǐng)問(wèn)一下月經(jīng)期間吃什么緩解痛經(jīng)?
醫(yī)生回答 (2)
  • 王鳳英
    王鳳英 主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)附屬宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    月經(jīng)期間口服止痛的藥物,一定要注意腹部的保暖,不要吃過(guò)于寒涼的食物,如冷飲和碳酸飲料、西瓜和香蕉等食物,多喝一些溫開水促進(jìn)代謝,也可以喝點(diǎn)紅糖水,多吃豬肉和雞蛋黃等食物,不要吃辛辣和過(guò)于刺激性的食物,如辣椒和生姜、大蒜、燒烤等食物,不要受涼。

  • 楊儉全
    楊儉全 醫(yī)師
    白馬湖鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析:

    你好,在月經(jīng)期間痛經(jīng)比較嚴(yán)重,可以喝點(diǎn)紅糖水緩解月經(jīng)期疼痛。月經(jīng)期別吃辛辣刺激性食物和生冷食物,多吃一些屬暖的食物,容易消化的食物,因?yàn)樵陆?jīng)期胃腸道虛弱。也可以在大夫指導(dǎo)下吃點(diǎn)中成藥緩解痛經(jīng)。避免劇烈活動(dòng),注意休息。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。

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王鳳英
王鳳英 主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬宣武醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)產(chǎn)科各種疾病,如高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長(zhǎng)受限。
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