懷孕七個(gè)月可以平躺睡覺嗎？
病情描述：懷孕的睡覺姿勢有講究嗎？懷孕七個(gè)月可以平躺睡覺嗎？對寶寶好不好？
醫(yī)生回答 (2)
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程嬌影 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
懷孕7個(gè)月是可以平躺著睡覺的，懷孕7個(gè)月也就是28周左右屬于孕中期，孕婦可以根據(jù)自己的感覺，可以平躺著，也可以側(cè)躺著，但是在28周以后，盡量要左側(cè)臥位躺著，有助于胎兒生長發(fā)育。同時(shí)要按時(shí)做孕檢，隨時(shí)監(jiān)測孕婦以及胎兒的情況，也要加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃一些含鈣以及鐵比較高的食物。
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李懷芝 副主任醫(yī)師
河間市人民醫(yī)院 二級甲等
懷孕的睡覺姿勢以自己感到舒服為好，不要刻意的要求，平時(shí)也是要保持良好的心情，不要有過大的心理壓力，增加營養(yǎng)，有規(guī)律的作息，不要熬夜，同時(shí)要注意定期的孕檢確定胎兒的情況，一切正常的情況下就不用擔(dān)心，不會影響寶寶的身體健康。
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