早上身體無力為什么？
病情描述：早上身體無力為什么？早晨醒來總感覺人很沒精神，腰酸背痛的，全身都很乏力。
醫(yī)生回答 (2)
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黃世昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
你的癥狀一般考慮是腎陰虛引起的，可以食用些益氣養(yǎng)陰的食物，比如百合、麥冬等，也可以服用黑豆丸和腎寶茶，滋陰補腎，或者服用中藥六味地黃丸治療一下，平時要注意加強運動鍛煉，提高身體機能，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食營養(yǎng)均衡，作息要規(guī)律，盡量不要熬夜。
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吳君招 住院醫(yī)師
萬合鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
你好，可能是現(xiàn)在氣候變冷，臥室內(nèi)門窗緊閉，導(dǎo)致臥室內(nèi)缺氧，所以會出現(xiàn)身體無力感，建議晚上睡覺時稍微打開窗子利于通風(fēng)透氣，晚上睡覺也不要長時間保持一個姿勢，要變換姿勢睡覺，平時也要加強體育鍛煉，這樣可以緩解腰酸背痛的癥狀。
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