高血壓健康指導(dǎo)內(nèi)容有哪些？
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孫嘉梅 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
高血壓病的發(fā)生與飲食的關(guān)系比較大，所以飲食運(yùn)動調(diào)理，是控制高血壓的基礎(chǔ)。高血壓患者需要低脂低鹽飲食，注意多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，避免煙酒刺激，避免熬夜。部分高血壓患者通過長期規(guī)律的飲食運(yùn)動調(diào)理，是可以有效的控制高血壓的病情的。若高血壓患者進(jìn)行飲食運(yùn)動調(diào)理之后，血壓不能有效控制，則需要及時使用降壓藥物進(jìn)行治療。
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陳浩 醫(yī)師
新泰市泉溝鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
你好，根據(jù)你描述的這種情況，首先高血壓患者飲食盡量的要低脂肪低鹽分飲食同時呢，要少食多餐，不要吃得太飽，也不要吃太多油膩難消化的食物，多注意休息，不要有勞累熬夜的情況發(fā)生，同時還需要長期的口服降壓藥物，如硝苯地平或者是卡托普利等，來控制患者的血壓。一般通過控制飲食能夠降低血壓，暫時不能夠完全恢復(fù)正常，需要通過藥物來維持。
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