大腿筋拉傷怎么辦恢復(fù)？
病情描述：我昨天體測(cè)，跑了一個(gè)一千米，因?yàn)殚L(zhǎng)期不跑步，拉傷了，大腿筋拉傷怎么辦恢復(fù)？
醫(yī)生回答 (2)
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未東興 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
大腿拉傷的患者可以正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行針灸、艾灸、按摩等中醫(yī)療法，配合中頻、低周波等物理因子治療。平時(shí)還可以用一些雙氯酚酸二乙胺類型軟膏進(jìn)行涂擦按摩，也可以用活血化瘀的中草藥煮水后用毛巾進(jìn)行局部熱敷。在疼痛緩解前要注意休息，不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，
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陳恬靜 主治醫(yī)師
山西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
下肢局部肌肉以及肌腱的拉傷，首先需要臥床休息，保證足夠的體力，不要長(zhǎng)時(shí)間的站立或者是勞累過(guò)度。并且需要進(jìn)行雙下肢的x射線檢查，排除是否存在骨頭的損傷。如果不能保證運(yùn)動(dòng)恢復(fù)，那么就需要用石膏固定來(lái)被動(dòng)恢復(fù)臥床。還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇局部外噴云南白藥氣霧劑。
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