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管華 主治醫(yī)師
簡介:四肢創(chuàng)傷骨折脫位、周圍神經(jīng)損傷、血管損傷、創(chuàng)傷后遺癥的中西醫(yī)診療,關(guān)節(jié)周圍骨折關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)輔助下復(fù)位固定,足踝部畸形矯形(如踇外翻、扁平足、高弓足、馬蹄內(nèi)翻足、類風(fēng)濕足、錘狀趾、多趾畸形等),四肢運(yùn)動創(chuàng)傷與退行性骨關(guān)節(jié)病(尤其在肩周炎、肩峰撞擊綜合征、肩袖損傷、肩盂唇損傷、復(fù)發(fā)性肩關(guān)節(jié)脫位、膝踝關(guān)節(jié)韌帶損傷、膝關(guān)節(jié)半月板損傷、復(fù)發(fā)性髕骨脫位方面)的中西醫(yī)診療,骨科痛癥的浮針治療。
大腿內(nèi)側(cè)抽筋,首先要搞清楚病因,是腰椎的病變,還是盆腔的病變,還是因為大腿肌肉損傷,或者只是單純地缺鈣。
一般來說,大腿內(nèi)側(cè)抽筋也許是缺鈣引起的,這個時候可以先去做補(bǔ)鈣的處理,喝點(diǎn)牛奶,吃點(diǎn)含鈣比較高的食物,甚至可以適當(dāng)補(bǔ)充一點(diǎn)維生素D,接受光照。
經(jīng)過休息以后,如果也不緩解,就要考慮另外三個問題了,是大腿肌肉的損傷,還是腰椎的病變、盆腔的病變。
因為大腿的內(nèi)側(cè)是由閉孔神經(jīng)來支配的,閉孔神經(jīng)是從骨盆的內(nèi)側(cè)出來,一直到小腿,到大腿,還有膝關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)。如果閉孔神經(jīng)因為各種原因,例如腰椎的椎間盤突出、椎管的狹窄、骨髓的增生、腰椎的滑脫引起了卡壓。
還可能是盆腔的病變,比如婦科的腫瘤,或者炎性的病變,引起神經(jīng)的卡壓,那么它也會出現(xiàn)相關(guān)的癥狀,如果搞不清楚,要及時去就診。
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大腿抽筋快速消除方法
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右大腿抽筋
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大腿內(nèi)側(cè)抽筋疼
出現(xiàn)大腿內(nèi)側(cè)抽筋疼痛比較多見的是由于過度的運(yùn)動勞累引起的肌肉痙攣,另外神經(jīng)壓迫或者缺鈣也可以導(dǎo)致的,如果是勞累引起的,可以多注意休息,局部用熱水袋熱毛巾敷一敷,適當(dāng)按摩按摩,外用點(diǎn)活血化瘀的藥物,慢慢就會改善了,如果是缺... 詳細(xì)»
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半夜大腿抽筋是怎么回事
抽筋也叫肌肉痙攣,大腿的抽筋是最容易發(fā)作的一個部位。如果大腿在半夜發(fā)生抽筋,應(yīng)首先考慮缺鈣、感冒或局部神經(jīng)血管壓迫。平時注意正確的睡姿,軟床不宜太硬,避免壓迫大腿,口服一些鈣片補(bǔ)鈣,多曬曬太陽,注意局部飽腹感,注意體位的... 詳細(xì)»
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大腿根部抽筋的原因
大腿根部抽筋疼痛,最常見于腹股溝局部的肌肉痙攣,通常是由于平時缺乏運(yùn)動,突然進(jìn)行大量的運(yùn)動,或運(yùn)動方式不當(dāng)造成損傷引起的。此外局部受風(fēng)著涼,也可以造成癥狀的加重。大腿根部及腹股溝處的肌肉相對細(xì)小,力量薄弱,平時參與下肢的... 詳細(xì)»
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腿抽筋后疼痛怎么緩解
如果經(jīng)常出現(xiàn)手腳抽筋的現(xiàn)象,首先要明確抽筋的原因,比如患者或者孕婦由于缺鈣導(dǎo)致的抽筋,一般只需常規(guī)的補(bǔ)鈣治療,抽筋的癥狀就會有所緩解。如果患者進(jìn)入溫度較低的游泳池等出現(xiàn)的抽筋,需要離開游泳池,多注意保暖、休息、適當(dāng)?shù)木植?.. 詳細(xì)»
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大腿根抽筋應(yīng)急方法
抽筋即肌肉痙攣,是指一種肌肉自發(fā)的強(qiáng)制性收縮的現(xiàn)象,而大腿根抽筋即大腿根部肌肉出現(xiàn)的痙攣癥狀。導(dǎo)致大腿根抽筋的原因較為復(fù)雜,如寒冷刺激、過度疲勞、骨質(zhì)疏松、睡眠姿勢不良等都可引發(fā)抽筋現(xiàn)象。當(dāng)人們出現(xiàn)大腿根抽筋的情況時,不... 詳細(xì)»