多種維生素怎么吃？
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張月美 主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
多種維生素之間，可以一起食用，并且各個維生素之間沒有影響。因為它們都是人體內(nèi)，必不可少的微量元素。建設(shè)日常生活中要做適量的多鍛煉，增強自身體質(zhì)。同時，多吃含維生素豐富的食物。另外，注意保持規(guī)律的作息時間以及飲食習慣，不要熬夜，注意休息，保持心情愉悅。
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王林 醫(yī)師
新泰市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
其實維生素在人體每天所必需的這些食物里面都有，尤其是蔬菜和水果里面，比如說胡蘿卜里面還有多種維生素，那么通過每天食物里面攝取的維生素能夠滿足人體使用的需求，所以如果不是你有特殊需求的話，或者營養(yǎng)不良或者有口腔潰瘍的話，我不建議你口服這些維生素，而且你朋友送給你的種類又比較多，不知道是不是復合維生素，如果是復合維生素的話吃一粒就可以了。
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
維生素b維生素c維生素e一起吃...
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素d維生素k的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復合維生素和維生素的區(qū)別
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復合維生素b和維生素c
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素c和維生素e的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素ad
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維生素ad與維生素d的區(qū)別
維生素AD是一種常見的補充維生素的復方制劑，使用維生素AD可以同時補充維生素A和... 詳細?
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維生素ad滴劑和維生素d滴劑的區(qū)別
維生素ad滴劑和維生素d滴劑都是用于給新生兒補充營養(yǎng)元素的補充用藥，維生素ad滴... 詳細?
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嬰兒需要補充維生素d還是維生素ad
一般來說嬰兒出生一個月后去醫(yī)院體檢，醫(yī)生都會建議補充維生素ad和維生素d，這兩種... 詳細?
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