懷孕能喝檸檬茶嗎?
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劉薇 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
檸檬含有豐富的維生素c,而且還有多種維生素和微量元素。營養(yǎng)價值還是比較高的,懷孕期間也是可以喝檸檬的。因為要供給胎兒充足的營養(yǎng),所以要保證營養(yǎng)全面,適當?shù)暮葯幟什铔]有問題,但不要飲食偏嗜。也可以喝牛奶,雞湯等高蛋白的食物。
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肖海申 副主任醫(yī)師
平陰縣婦幼保健院計生中心 二級
檸檬茶它里面含有豐富的維生素c可以補充身體所需要的這些維生素,可以預防感冒,提高機體的免疫力,所以說在懷孕期間是可以喝的。每天適當?shù)暮纫槐?,對身體是有好處的。另外除了喝檸檬汁外也可以多吃一些新鮮的蔬菜水果來補充各種微量元素和維生素。
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