瑜伽拉傷大腿后側怎么辦？
病情描述：早上鍛煉身體練瑜伽的時候，大腿后側拉傷了現(xiàn)在腿痛，瑜伽拉傷大腿后側怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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未東興 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
這種大腿后肌拉傷多數(shù)容易出現(xiàn)局部肌肉疼痛明顯，有些可能會出現(xiàn)活動受限的癥狀，少數(shù)也可能是一些韌帶拉伸為主，最好是要到醫(yī)院檢查一下。治療上也可以外用一些活血止痛的膏藥，具體用藥請遵醫(yī)囑，同時也可以做一下理療或者針灸，幫助緩解癥狀。
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劉輝東 醫(yī)師
于都縣嶺背衛(wèi)生院 一級甲等
這情況的話考慮還是因為肌肉拉傷的關系引起的，這種情況一般來說需要休息一周左右的時間，在24小時之內(nèi)用一些冰塊進行冰敷，還是能夠起到一個比較好的消腫止痛的一個效果，在24時之后可以考慮適當?shù)挠靡恍┰颇习姿帤忪F劑進行活血治療。
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