怎么減大腿和屁股？
病情描述：我現(xiàn)在覺得我自己很胖，我覺得自己大腿屁股很胖，怎么減大腿和屁股？
醫(yī)生回答 (2)
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劉敏 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
針對這兩個部位的減肥，一般需要及時的控制飲食，同時進行適當?shù)幕顒渝憻?，針對大腿和屁股很胖，一般可以練習瑜伽，大多?shù)需要在飲食方面注意不要吃油膩高脂肪食物，必須要適當?shù)脑黾踊顒恿浚@個才是減肥最基本的方法。不主張盲目的口服減肥藥物。
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張銳 醫(yī)師
巨野縣人民醫(yī)院 三級乙等
你好，屁股和大腿肥胖通常是因為內(nèi)分泌失調，脂肪堆積所導致的屁股和大腿肥胖。建議首先要調理一下內(nèi)分泌失調的情況，可以去找中醫(yī)開些中藥來進行調理一下。平時飲食上也要注意，不要吃過于油膩的食物，還有小食品之類的脂肪都是比較高的，會導致肥胖。建議應該多運動運動，跑跑步。
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