大腿后側(cè)肌群疼怎么辦？
病情描述：這兩天我總覺得自己大腿后側(cè)肌群有點(diǎn)痛，很不舒服，想問大腿后側(cè)肌群疼怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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劉敏 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，這種情況有可能是因?yàn)槟罱鼔毫^大，勞累過度。或者長期保持一個(gè)姿勢，局部肌肉超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)所引發(fā)的，另外也有可能會(huì)是腰椎問題，壓迫也會(huì)引起下肢肌肉酸痛，短時(shí)間內(nèi)注意休息，配合藥膏或者一些活血化瘀的外貼。堅(jiān)持按摩熱敷，都可以緩解病情，長期如此的話，要檢查一下腰椎。
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尹國棟 住院醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
您有可能是由于走路太多，或者是由于劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致大腿后側(cè)肌群拉傷，所以會(huì)出現(xiàn)有疼痛，首先注意休息，在拉傷的24小時(shí)之內(nèi)，您可以通過冰敷，同時(shí)也可以口服布洛芬來緩解疼痛，遵醫(yī)囑用藥，或者做一下中頻電療，也可以做一下中醫(yī)的針灸拔罐療法的。
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