高血壓健康宣教內容有哪些？
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孫嘉梅 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
高血壓不僅是一種獨立的心血管疾病，也是中風、冠心病等慢性病的高危因素。健康教育應從以下幾個方面進行：1、減肥和超重會增加心臟負荷和血管負擔，從而導致血壓升高。2、過量攝入鈉鹽會導致鈉水潴留和高血壓。3、適當的運動和有效的運動可以減少高血壓的發(fā)生。4、多吃蔬菜和水果可以有效預防高血壓。
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孫園園 住院醫(yī)師
薛城區(qū)人民醫(yī)院 二級甲等
你好，根據你的問題描述考慮高血壓健康宣教的。主要有積極的服用降壓藥物，平時要注意監(jiān)測血壓的變化，出現血壓過高或者是過低的情況，要及時的調整降壓藥物的應用。平時要注意控制低鹽飲食，盡量避免咸蛋咸菜醬油等高鹽食物的攝入。適當運動，增強體質。
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