便秘怎么治療???
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顏承堯 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好,很高興為您服務(wù)。根據(jù)你提出的問(wèn)題,便秘主要是胃腸功能不好,腸道蠕動(dòng)慢,缺乏體育鍛煉;還有就是飲食不當(dāng),吃飯少,吃肉食類(lèi)食物多,蔬菜,水果,粗糧少等情況造成的。建議首先是體育鍛煉,刺激胃腸蠕動(dòng),多吃五谷雜糧,蔬菜,水果等含纖維素高的食物,養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣,應(yīng)用麻仁丸,黃連上清丸或者是番瀉葉泡茶喝,進(jìn)行治療。
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羅耀兵 副主任醫(yī)師
宜昌市枝江市安福寺醫(yī)院 一級(jí)
便秘首先要排除其他器質(zhì)性疾病引起的便秘,若排除其他疾病,僅單純便秘可從個(gè)人生活習(xí)慣和飲食上進(jìn)行調(diào)理改善,平時(shí)可多吃一些粗纖維食品,如芹菜、韭菜、玉米、紅薯等,多喝白開(kāi)水,多吃新鮮蔬菜及瓜果,還可以吃一些潤(rùn)腸的食物如香蕉、蜂蜜等;可以經(jīng)常按摩腹部肌肉組織,養(yǎng)成每日定時(shí)排便習(xí)慣,排便時(shí)也可按壓肚臍周?chē)?,以促進(jìn)腸蠕動(dòng)。另外適當(dāng)增加一些運(yùn)動(dòng)如散步、慢跑等。若便秘嚴(yán)重還請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。
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- 王海彬 主任醫(yī)師 骨科
膝蓋積水怎么治療最好
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
怎么治療便秘
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
便秘怎么治療
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- 楊海弟 主任醫(yī)師 耳鼻喉科
耳朵真菌感染怎么治療
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- 許樹(shù)才 主任醫(yī)師 骨科
壓迫神經(jīng)腿疼怎么治療
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- 邢龍 副主任醫(yī)師 消化內(nèi)科
持續(xù)便秘怎么治療
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