怎么治療便秘
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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治療便秘的方法主要就是做好飲食方面的調(diào)理，平時一定要多吃一些蔬菜，多喝一些果汁，多吃一些水果，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┫憬叮O果或者是多吃一些梨，都有利于起到潤腸通便的作用。
同時重要的是飲食上盡量不要吃一些酸辣刺激性的食物?？梢赃m當(dāng)?shù)膶Χ亲舆M行局部的按摩，也可以適當(dāng)?shù)亩嗷顒?，都有利于促進胃腸道的蠕動性，減少便秘的發(fā)生。
平時可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┮嫔M行調(diào)理治療。例如可以適當(dāng)運用一些酵素，或者是應(yīng)用一些潤腸通便的藥物，如通便靈膠囊等共同進行調(diào)理。
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