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吃什么可以降胰島素？

病情描述：醫(yī)生，您好，我的胰島素好高，我想通過飲食來降低，請問吃什么可以降胰島素？
醫(yī)生回答 (2)
  • 袁曉勇
    袁曉勇 副主任醫(yī)師
    北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你的這種胰島素增高考慮是高胰島素血癥，是因胰島素抵抗引起的，你考慮你是一個(gè)肥胖的人，吃東西不能降胰島素。只有通過好的生活習(xí)慣來改變它，首先應(yīng)該嚴(yán)格控制飲食，每餐主食不要超過100克，其次應(yīng)該長期堅(jiān)持鍛煉，將體重控制在正常范圍，胰島素就會逐漸恢復(fù)正常。

  • 王冬
    王冬 主治醫(yī)師
    邢臺市第五醫(yī)院 二級
    病情分析：

    胰島素高最重要的就是避免吃刺激胰島素分泌的食物，比如油脂成分比較高的食物，以及含糖分比較高的食物。高胰島素血癥并不是單純可以通過飲食方式調(diào)控就治療好的疾病，一般建議到醫(yī)院進(jìn)行胰腺的B超檢查，判斷是否存在細(xì)胞細(xì)胞瘤或者其他內(nèi)分泌功能障礙，根據(jù)病因再進(jìn)行針對性的藥物治療。

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