月經(jīng)來腰酸怎么辦？
病情描述：這半年以來我沒次來月經(jīng)，我都會(huì)覺得我的腰特別的酸，這不知道是不是一個(gè)女人都會(huì)有的通病，還是只是我而已。我想知道的是，月經(jīng)來腰酸怎么辦？謝謝醫(yī)生。
醫(yī)生回答 (2)
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蔡政華 副主任醫(yī)師
大石橋市中心醫(yī)院 三級(jí)乙等
女性來月經(jīng)前出現(xiàn)腰酸的情況，主要是氣血不足，腎精虧虛引起。而且平時(shí)精神壓力大或者缺乏休息，也會(huì)有這種情況。在月經(jīng)來之前要注意休息，不要?jiǎng)诶圻^度?？梢愿鶕?jù)個(gè)人病情使用益氣養(yǎng)血，滋陰補(bǔ)腎的中藥調(diào)理，也可以做艾灸療法溫經(jīng)散寒，調(diào)理情志等。
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呂華澤 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
您如果來月經(jīng)的時(shí)候腰酸特別厲害，有可能是由于氣血不足，這個(gè)時(shí)候會(huì)導(dǎo)致腰椎周圍血液循環(huán)不好，所以就會(huì)出現(xiàn)有酸痛的癥狀，這個(gè)不是什么大問題，主要是平常飲食要注意營(yíng)養(yǎng)，在來月經(jīng)前后不要吃冰凍的食物，要多吃高蛋白的食物和蔬菜水果，平?？捎玫氖斓兀?dāng)歸，白芍煲湯喝。
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