我得抑郁癥了該怎么治療？
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
你好，根據(jù)你的情況了解到你患有輕度抑郁癥，需要即可治療，抑郁癥不能通過藥物治療，要進行心理疏導(dǎo)，平常在學(xué)習(xí)過程中不要自己情緒緊張，做事要有自信，多結(jié)交朋友，多跟朋友一起玩耍。還可以培養(yǎng)自己的興趣愛好，比如打籃球，游泳等放松自己的心情。
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杜艷波 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
抑郁癥在生活中有很多，產(chǎn)生抑郁癥的原因主要是因為精神的刺激或過度的失眠焦慮。生活中難免遇到一些讓自己失去信心，或者不開心的事情一旦出現(xiàn)了這些問題應(yīng)當及時解決，找人溝通，或者讓自己內(nèi)心的不愉快發(fā)泄出來，如果癥狀不能解決，應(yīng)當及時去醫(yī)院的精神科，在醫(yī)生的幫助下進行進一步治療。
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