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抑郁癥伴焦慮該怎么辦?

病情描述:最近心情很不好,還老是很焦慮。自己上網(wǎng)查了一下,也咨詢了學(xué)校心理醫(yī)生,說(shuō)我是輕微抑郁癥,建議我多與人交流多外出游玩。但是我覺(jué)得沒(méi)有任何改善。想問(wèn)一下醫(yī)生,抑郁癥伴焦慮應(yīng)該怎么辦?
醫(yī)生回答 (2)
  • 楊樂(lè)金
    楊樂(lè)金 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    您好,焦慮只是抑郁癥患者表現(xiàn)出來(lái)的一種情緒反應(yīng),還伴有情緒低落,缺乏自信心,有自殺的念頭,恐懼與人交往,心煩意亂等表現(xiàn)。建議平時(shí)要多做自己喜歡的或者是感興趣的事來(lái)保持心情愉快,鼓勵(lì)自己多參加集體活動(dòng),融入社會(huì)中去,慢慢調(diào)理就會(huì)好的。

  • 王洪生
    王洪生 主治醫(yī)師
    上海民政第二精神衛(wèi)生中心 二級(jí)
    病情分析:

    這種情況建議去精神專科醫(yī)院檢查或者是大醫(yī)院的心理科就診是穩(wěn)妥的。如果確診是輕微抑郁癥的情況下,需要服用藥物治療是重點(diǎn),比如解郁安神顆粒。是中成藥,幾乎沒(méi)有副作用的。也可以多找朋友傾訴,聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè),培養(yǎng)生活樂(lè)趣,多看看書,看看喜劇,參加一些有氧活動(dòng)。

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楊樂(lè)金
楊樂(lè)金 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 心理科

擅長(zhǎng):強(qiáng)迫癥、抑郁癥、心身障礙等精神障礙的規(guī)范化治療。
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