早起腰酸痛該怎么辦?
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段大波 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
一般早上起來出現(xiàn)腰部酸痛,多數(shù)考慮是因為長時間睡一些軟床,或者長時間久坐導致的一些肌肉勞損為主,同時也不排除局部腰椎有些輕微的勞損,最好是要到醫(yī)院檢查一下。平時也可以適當活動一下腰部,或者外用一些消炎止痛的藥膏,具體用藥請遵醫(yī)囑。
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張璐 主治醫(yī)師
安徽醫(yī)科大學第四附屬醫(yī)院 三級
一般早上起來出現(xiàn)腰部酸痛考慮可能是因為長時間睡軟床以后導致一些腰肌勞損,經(jīng)常干家務活導致的勞累有關,最好是要到醫(yī)院看一下。平時有空要適當活動鍛煉一下腰部,也可以做一下八段錦或者外用一些活血止痛的膏藥,具體用藥請遵醫(yī)囑。同時也要避免過度勞累。
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