得了抑郁癥該怎么辦才好？
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楊樂(lè)金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，輕度抑郁癥是可以通過(guò)飲食作息習(xí)慣治療的，抑郁癥患者不能用藥物治療，在飲食方面多吃維生素多的瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素增強(qiáng)抵抗力，不能吃太多辛辣有刺激的食物，多飲水，作息方面多做做運(yùn)動(dòng)促進(jìn)新陳代謝，培養(yǎng)興趣愛(ài)好，多與人溝通交流，注意患者情緒，要開(kāi)心快樂(lè)。
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吳瑩 醫(yī)師
仲宮第一人民醫(yī)院 二級(jí)
你好，現(xiàn)在針對(duì)抑郁癥是有很好的治療辦法的，如果他所在的醫(yī)院沒(méi)有找到好的方法，可能是選擇的醫(yī)院比較小沒(méi)有精神心理科，這個(gè)可以去市級(jí)以上的醫(yī)院，只要有心理科室或者是有專業(yè)的心理咨詢機(jī)構(gòu)，盡早的讓你的同事進(jìn)行一下心理治療，當(dāng)然也可以結(jié)合著藥物治療。
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抑郁癥如何自我治療？4招教你緩解抑郁癥，助你早日走出抑郁癥
抑郁癥作為對(duì)人體健康不利的疾病，在發(fā)展過(guò)程中會(huì)讓患者身體健康受到影響。顯著且持久... 詳細(xì)?
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抑郁癥自測(cè)表
抑郁癥是屬于精神性疾病，在發(fā)病期間是以抑郁情緒為特征的一種病變現(xiàn)象。通常在患有抑... 詳細(xì)?
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抑郁癥的表現(xiàn)
今天，無(wú)論是工作還是學(xué)習(xí)，競(jìng)爭(zhēng)都非常激烈，導(dǎo)致很多人承受巨大的心理壓力。如果這種... 詳細(xì)?
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抑郁癥的本質(zhì)是什么？抑郁癥到底有多可怕？
眾所周知，抑郁癥又稱為抑郁障礙，患者會(huì)出現(xiàn)顯著且持久的心境低落。作為心境障礙的主... 詳細(xì)?
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