月經(jīng)期間可以按摩嗎？
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冷啟剛 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
在月經(jīng)期建議還是不要盲目的進(jìn)行按摩，按摩可以促進(jìn)血液循環(huán)，可以促進(jìn)經(jīng)絡(luò)的暢通，有可能會導(dǎo)致月經(jīng)期出血量過多的現(xiàn)象。在月經(jīng)期建議先暫時的不要按摩，避免影響正常的月經(jīng)周期，在月經(jīng)期必須要注意臥床休息，同時需要注意不能受涼，不能吃辛辣刺激的食物，加強(qiáng)護(hù)理，非常重要。
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李懷芝 副主任醫(yī)師
河間市人民醫(yī)院 二級甲等
月經(jīng)期間可以按摩，不會影響月經(jīng)的情況，要注意經(jīng)期做好保暖，喝點(diǎn)紅糖水，也是要注意休息好，保持良好的心情，不要有過度的活動量，增加全面的營養(yǎng)，是有利于經(jīng)期的護(hù)理，平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，是有利于身體的健康，可以密切觀察身體的情況。
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