腰臀部痛怎么辦？
病情描述：醫(yī)生，你好。我是一件公司的人力資源總管，我經(jīng)常要久坐在電腦面前，尤其最近公司在招新，我更是一直坐在不動，結(jié)果我的腰臀部就開始痛，請問我該怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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段大波 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
一般腰臀部疼痛考慮可能是久坐以后局部肌肉有些損傷引起的，也不排除一些坐骨神經(jīng)痛的可能性。同時也不排除一些經(jīng)絡不通，具體需要到醫(yī)院進一步檢查。也可以配合服用一些舒筋活絡的中成藥，具體用藥謹遵醫(yī)囑。同時也可以適當按摩一下，有空要多鍛煉一下身體。
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張璐 主治醫(yī)師
安徽醫(yī)科大學第四附屬醫(yī)院 三級
一般腰臀部出現(xiàn)疼痛，主要考慮是一些坐骨神經(jīng)痛為主，可能是因為長時間久坐壓迫以后形成的同時也不排除有些腰肌勞損，少數(shù)可見一些椎間盤突出，具體要到醫(yī)院做一下磁共振檢查。目前也可以適當外用一些疏經(jīng)通絡的中成藥調(diào)理，具體用藥請遵醫(yī)囑，同時要多起身活動一下。
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