產(chǎn)后恢復(fù)與坐月子常識有哪些？
-
-
-
劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
女性在坐月子的時(shí)候，最主要的就是要注意身體的保暖，千萬不要受涼。并且一定要多吃一些高熱量高蛋白的食物來促進(jìn)恢復(fù)。身體條件允許的情況下，要早期下床活動，促進(jìn)惡露的排出。如果條件允許，一定要哺乳，這樣的話利于身體的恢復(fù)。另外也可以做一些產(chǎn)后的復(fù)健。
-
-
-
-
李希弘 醫(yī)師
萊蕪市萊城區(qū)口鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 二級
女人坐月子期間應(yīng)該注意多休息，多吃些補(bǔ)養(yǎng)品，有助于身體的恢復(fù)，如果順產(chǎn)的話，可以臥床休息3到5天，如果剖腹產(chǎn)的話，時(shí)間還要更長一些，坐月子期間需要注意局部衛(wèi)生，經(jīng)常更換衛(wèi)生巾，保持局部清潔衛(wèi)生，通風(fēng)好。不要過早的干家務(wù)活，一個(gè)月之內(nèi)不可以性生活。
-
-
-
為什么月子里不能艾灸
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
-
-
坐月子頭痛會留病根嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
月子期間下面癢怎么回事
趙云荷 主治醫(yī)師
-
-
小月子艾灸的最佳時(shí)間
李敏 主任醫(yī)師
-
-
月子病只能月子治嗎？
提及月子病，很多人可能會覺得比較陌生，究竟什么才是月子病呢?具體來講，月子病指的... 詳細(xì)?
-
-
月子食譜大全
月子是指孕婦產(chǎn)后用一個(gè)月(順產(chǎn))或42天(剖腹產(chǎn))的時(shí)間進(jìn)行休養(yǎng)。因?yàn)樯a(chǎn)需要大... 詳細(xì)?
-
-
產(chǎn)婦月子食譜
月子食譜是指產(chǎn)婦生產(chǎn)后月子內(nèi)食用的食譜。產(chǎn)后是調(diào)理媽媽體質(zhì)的關(guān)鍵。產(chǎn)后應(yīng)少食多餐... 詳細(xì)?
-
-
月子保養(yǎng)方法
坐月子是女人的第二次重生機(jī)會，很多以前的疾病，月子里養(yǎng)好了，都可以不治自愈。出月... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號