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如何克服恐艾心理？

病情描述：我弟弟現(xiàn)在還小，但是他的身體一直不太好，經(jīng)常會(huì)肚子疼，發(fā)高燒來的，所以家里備了不少艾，以防萬一，在他生病時(shí)，家人可以給他點(diǎn)艾，但是他很害怕，如何克服恐艾心理呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 楊樂金
    楊樂金 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，首先需要調(diào)整好自己的心態(tài)，需要建立自信心，自己可以多參加有意義的活動(dòng)，愉悅自己的心情，必要的時(shí)候可以就心理醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)調(diào)理，可以多跟朋友進(jìn)行溝通聊天，自己可以有意識(shí)進(jìn)行調(diào)節(jié)，糾正自己的心理缺陷問題，以后也要注意休息好

  • 王洪生
    王洪生 主治醫(yī)師
    上海民政第二精神衛(wèi)生中心 二級(jí)
    病情分析：

    這種情況應(yīng)該是屬于焦慮表現(xiàn)，焦慮癥和恐怖癥是相互作用的?？梢宰屗D(zhuǎn)移注意力，給自己良好的心理暗示，告訴自己這沒什么大不了的，也可以多參加有氧運(yùn)動(dòng)，而且需要規(guī)律作息時(shí)間，保證睡眠，必要的話也可以使用中成藥，比如安神補(bǔ)腦液，效果還是不錯(cuò)的。

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楊樂金
楊樂金 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 心理科

擅長(zhǎng)：強(qiáng)迫癥、抑郁癥、心身障礙等精神障礙的規(guī)范化治療。
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