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袁俊麗 主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
心理因素與癌癥的發(fā)生發(fā)展有密切的關(guān)系，從實(shí)際的意義上講恐癌是會(huì)導(dǎo)致人消瘦的，當(dāng)人們知道自己的病情很可能是癌癥，在劇烈的精神壓力下，會(huì)有茶飯不思，情緒低落的表現(xiàn)，所以會(huì)有消瘦的表現(xiàn)。臨床報(bào)道癌癥患者病前有負(fù)面情緒的患者比例明顯高于無負(fù)性情緒者。另外內(nèi)向、抑郁和心態(tài)不好與各種腫瘤的發(fā)生有一定的關(guān)系。
一、焦慮帶來的危害
如果經(jīng)常害怕，有思想上的包袱，是有可能導(dǎo)致心理上的疾病，長(zhǎng)時(shí)間的心理壓力，也會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)很多疾病，包括癌癥的發(fā)病。
二、如何緩解焦慮的情緒
1,、首先要對(duì)癌癥有正確的認(rèn)識(shí)，只有積極的預(yù)防癌癥，平時(shí)要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉，保持愉悅的心情。癌癥是可以有治療的可能性。
2、學(xué)會(huì)自我放松，找信得過的人訴說心理的焦慮，實(shí)在不想做事時(shí)可暫時(shí)放下?？梢宰非笞吭?，但無需求得十全十美。
3、可以來一場(chǎng)說走就走的旅行，釋放自己的內(nèi)心的壓力。
4、若是嚴(yán)重的患者需要及時(shí)的進(jìn)行心理干預(yù)治療。
5、生活中盡量做到無煙少酒，作息規(guī)律，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持良好的免疫力。
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淀粉是否會(huì)使人發(fā)胖，不能一概而論。適量攝入一般不會(huì)使人發(fā)胖，若攝入量過多，則可能會(huì)發(fā)胖。1、不會(huì)發(fā)胖的情況：淀粉是一種多糖，可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成葡萄糖，葡萄糖能為機(jī)體提供能量，維持各個(gè)組織和器官的生理機(jī)能。... 詳細(xì)»
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