準備懷孕要做什么準備??？
病情描述：醫(yī)生您好，我和我老婆現在想要一個孩子，所以我們正在備孕階段，但是不知道備孕階段需要注意些什么，我是不是要戒煙戒酒啊？準備懷孕要做什么準備呢？要吃什么補品嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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病情分析：
你好，準備懷孕的話是需要戒煙酒的。男性要戒煙戒酒三個月，時間短了的話，可能會影響精子質量，所以穩(wěn)妥一點，一般要三個月左右，其他方面的話還需要調節(jié)一下飲食，生活習慣，作息時間，不需要吃什么補品，只是建議酌情補充葉酸，飲食方面盡量保證營養(yǎng)豐富，有條件的話也可以自己多運動一下，改善體質，都有利于增大受孕概率。
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李秀芳 主治醫(yī)師
南婁鎮(zhèn)衛(wèi)生院下曹分院 一級丙等
你好，你跟你的愛人現在準備要一個孩子，就是備孕階段，不要抽煙喝酒，不要喝咖啡飲料，盡量不要接觸那些對孩子有影響的因素，比如放射線，要注意保暖，預防感冒，雙方的身體條件都要保持最佳的狀態(tài)，此外在飲食方面也要加強營養(yǎng)，要注意休息勞逸結合。
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