腳裸筋腱拉傷怎么辦三個(gè)月了?
病情描述：各位在家你們好，我想問一下我的腳裸筋腱拉傷怎么辦三個(gè)月了，在這期間一直在治療，但是都沒有明顯的效果，現(xiàn)在還出還一直疼痛，路都不敢多走。該怎么辦呢？
醫(yī)生回答 (2)
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段大波 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
這種情況建議你換一種治療方法，我推薦你可以到醫(yī)院里面去做做物理治療，尤其推薦做做針刀和針灸這兩種療法，對(duì)于你的肌腱拉傷能夠起到立竿見影的效果，另外可以配合著口服一些活血化瘀的中成藥物，然后你自己在家里面泡泡腳，抬高肢體，多休息，效果應(yīng)該是挺好的。
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張璐 主治醫(yī)師
安徽醫(yī)科大學(xué)第四附屬醫(yī)院 三級(jí)
一般這種腳踝出現(xiàn)肌腱拉傷以后，如果沒有進(jìn)行規(guī)范的治療，或者在家里沒有注意修養(yǎng)的話，一般還是可能會(huì)反復(fù)發(fā)作的，建議治療期間在家里多注意靜養(yǎng)，避免劇烈的活動(dòng)，同時(shí)也可以配合做一下針灸或者艾灸調(diào)理，在家里也可以用艾葉晚上泡泡腳，可以幫助通絡(luò)止痛。
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