抑郁癥如何治療呢？
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
抑郁癥治療最好的辦法一定是放松心情，不要把自己拘泥在一個(gè)地方，出去走走，散散心，多參加1些有意義的活動(dòng)，多跟同事朋友聊聊天，說出自己心中的郁悶，遇事不要發(fā)脾氣，更不要鉆牛角尖，把事情要往好了方面想，也可以自己出去發(fā)泄一下。
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王洪生 主治醫(yī)師
上海民政第二精神衛(wèi)生中心 二級(jí)
如果確診是輕微抑郁癥，可以服用中成藥，比如解郁安神顆粒，看起來嚴(yán)重，但是治愈難度不大的。在病癥穩(wěn)定后需要服用9~12個(gè)月維持治療的。也可以轉(zhuǎn)移注意力，給自己良好的心理暗示，也可以聽聽輕音樂，多見見陽光。如果還是不行的話，可以服用西藥治療，比如西酞普蘭，這個(gè)藥物是比較溫和的。
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