抑郁癥心理療法是怎樣的?
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楊樂(lè)金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，建議到精神類專科醫(yī)院進(jìn)行檢查，需要醫(yī)生根據(jù)病情，制定合適的治療方案，平時(shí)多陪患者聊聊天，多到戶外散散步，聽歡快舒緩的音樂(lè)，去閱讀正能量的書籍或者佛經(jīng)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，有助于患者保持愉快平和的心態(tài)?；颊咭残枰皶r(shí)調(diào)整自己的內(nèi)心。
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王洪生 主治醫(yī)師
上海民政第二精神衛(wèi)生中心 二級(jí)
如果確診是抑郁癥，是首先需要藥物治療的是重點(diǎn)，服用西藥治療效果好的，比如帕羅西丁，米氮平，舍曲林等。在病癥穩(wěn)定后可以介入心理治療，比如，可以森田療法。也是可以自我調(diào)節(jié)，比如多找朋友傾訴，轉(zhuǎn)移注意力，給自己良好的心理暗示，也可以聽聽輕音樂(lè)，多見(jiàn)見(jiàn)陽(yáng)光，比如爬山，游泳。
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抑郁癥如何自我治療？4招教你緩解抑郁癥，助你早日走出抑郁癥
抑郁癥作為對(duì)人體健康不利的疾病，在發(fā)展過(guò)程中會(huì)讓患者身體健康受到影響。顯著且持久... 詳細(xì)?
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抑郁癥自測(cè)表
抑郁癥是屬于精神性疾病，在發(fā)病期間是以抑郁情緒為特征的一種病變現(xiàn)象。通常在患有抑... 詳細(xì)?
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抑郁癥的表現(xiàn)
今天，無(wú)論是工作還是學(xué)習(xí)，競(jìng)爭(zhēng)都非常激烈，導(dǎo)致很多人承受巨大的心理壓力。如果這種... 詳細(xì)?
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抑郁癥的本質(zhì)是什么？抑郁癥到底有多可怕？
眾所周知，抑郁癥又稱為抑郁障礙，患者會(huì)出現(xiàn)顯著且持久的心境低落。作為心境障礙的主... 詳細(xì)?
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