抑郁癥自我治療方法是什么？
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
抑郁癥一般來說自我治療是基本不可能的，首先抑郁癥的患者是沒有辦法自己控制自己的情緒和情感的，所以說目前只有家里人的陪同醫(yī)生的一個(gè)藥物治療，然后心理咨詢輔導(dǎo)等綜合因素的一個(gè)控制才能夠有很好的一個(gè)效果，選擇的就是一些文拉法辛杜羅，西丁藥物改善神經(jīng)遞質(zhì)。
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梁麗娟 醫(yī)師
廣東省水電醫(yī)院 三級(jí)
在工作和學(xué)習(xí)中不要給自己設(shè)定困難的目標(biāo)。了解自己的現(xiàn)狀，在工作和學(xué)習(xí)的過程中，一定要考慮自己的病情，不要施加太多的壓力，量力而行，剛剛夠。如果你遇到繁重的工作和任務(wù)，學(xué)會(huì)給自己壓力，一起工作和休息。堅(jiān)持按規(guī)定治療和定期隨訪的重要性。在臨床實(shí)踐中,許多病人停止服藥后,自己一個(gè)或兩個(gè)月的治療,或減少藥物劑量本身癥狀緩解后,這很容易導(dǎo)致反復(fù)發(fā)作的疾病,最終成為慢性或難治性抑郁,我希望對(duì)你是有幫助的
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